𝐃𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐞 𝐟𝐮𝐨𝐫𝐢 𝐬𝐢 𝐚𝐧𝐧𝐮𝐥𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐧𝐞𝐥𝐥’𝐀𝐬𝐚𝐧𝐚

Nel Kundalini Yoga è conosciuto come stato di 𝗦𝗵𝘂𝗻𝘆𝗮, vuoto mentale: un silenzio interiore che permette di trascendere i pensieri e sperimentare uno stato di profonda consapevolezza e centratura.

Il nulla, non è povero ma uno spazio aperto puro e fertile per la crescita interiore.

𝘌̀ 𝘭𝘰 𝘴𝘵𝘢𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘮𝘱𝘭𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘦 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘴𝘵𝘳𝘶𝘪𝘴𝘤𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘬𝘳𝘺𝘢, 𝘈𝘴𝘢𝘯𝘢 𝘦 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘧𝘪𝘤𝘩𝘦, 𝘶𝘯𝘢 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘵𝘳𝘢 𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪 𝘦 𝘭’𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘢 𝘶𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘢𝘭𝘦.

🫵 Sei pronto a sperimentare questo stato?

🧘 Guidano l’esperienza:
Mara Rencricca Durga con una classe di Ananda Yoga
Carolina Paoletti AmarDevi Kaur con meditazioni e mantra del Kundalini Yoga

🥂 Chef Luca Forani